・半月板→安定性とクッションの役割があります。
・関節包→関節全体を袋状に覆っています。

膝のパーツのひとつ『関節包』の中には「関節液」と呼ばれる液体が存在しています。
一般的にみなさんがおっしゃる「膝にたまる水」とは、この「関節液」のことを言います。

関節液は、無色透明で粘液性の液体です。
ヒアルロン酸やたんぱく質を含んでおり、関節軟骨へ栄養を補給したり、関節がスムーズに動くのを助ける役割があります。

つまり関節水腫とは、関節内にある「関節液」が何らかの原因によって異常に増えた状態のことを言います。 Q2.膝に水がたまってしまう原因はあるのでしょうか。 水が溜まる原因はあります。
しかし原因はひとつではなく、さまざまな事象が原因となって引き起こされます。

では、その原因についてお話しますね。

まず、膝の水(以下関節液)は、関節包の内側に存在する滑膜と呼ばれる部分から分泌されます。
その滑膜の異常によって炎症が起こると滑膜から関節液が過剰に分泌され、膝に水が溜まった状態になります。炎症が起こるの引き金は、軟骨や骨の骨片などが滑膜を刺激してしまうことです。

ここから紹介するものは、主な関節液が溜まる原因です。

●加齢に伴う骨変化
みなさんがなんとなく思いつく原因の多くがこれではないでしょうか。
年齢を重ねるに連れて、膝の痛みを訴える人が多くなります。よく診てみると水が溜まっていたり、関節液の色が変化している場合があります。これは、関節機能全体の性質が変化することによって引き起こされているからです。
年齢を重ねることで、膝関節の軟骨はすり減り、衝撃によって摩耗しやすくなります。そのすり減ったゴミなどが滑膜を刺激したり、関節同士の長期間による負担が刺激となり、関節液が溜まってしまいます。

●膝関節疾患
高齢者、肥満の方に多く見られる「変形性関節症」と呼ばれる疾患の方が併発する症状です。