わずらわしい生理とともにやってくるのが、ツラい生理痛です。ちくちくした痛み、鈍痛、ひきつるような強烈な痛みなど……生理痛にもいろいろな種類がありますよね。自分以外の女子たちはいったいどんな生理痛を抱えているのか、気になったことはありませんか？　また同時に、生理痛がない女子がいるのかどうかも気になるところ。そこで今回は、働く女子たちの生理痛事情を調査してみました。

Q.あなたは生理痛を抱えていますか？

はい……53.7％ いいえ……46.3％

「はい」と答えた女子が半数以上ですが、「いいえ」と答えた女子も、なんと46.3％もいることがわかりました。さっそく、それぞれの「生理痛に対する思い」を教えてもらいましょう。

＜生理痛を抱える女子の思い＞ ■とにかく痛い！

・「1日目の夜は痛みで熟睡できないくらいツラい。ダンゴムシのように丸まってひたすら耐えている」（30歳／食品・飲料／販売職・サービス系）

・「ひどいとき倒れる。お腹の痛みが異常」（24歳／商社・卸／事務系専門職）

・「下腹部を内側から剣山で突かれているような感じ」（26歳／印刷・紙パルプ／事務系専門職）

眠れない、仕事に集中できないなど……日常生活に支障が出るほどの痛みを経験している女子も少なくないよう。重すぎる生理痛の裏には病気が隠れているケースもあるので、要注意です！

■痛み以外にも……

・「貧血、腹痛、寒気、熱っぽくなる」（34歳／医療・福祉／事務系専門職）

・「お腹を下すことがある」（27歳／その他／専門職）

「生理痛」とは言いますが、現実には痛みによって引き起こされる不快な症状もありますよね。だるさや熱っぽさ、お腹がゆるくなるなどの症状も、生理痛に伴ってやってくる場合もあるようです。

■お薬が手放せません！

・「薬を飲まないと寝るのも座っているのもツラいときがある」（29歳／情報・IT／技術職）

・「毎月同じような痛みじゃなくて、痛い月もあればそれほど痛くないって月もあるので鎮痛剤を飲むタイミングが難しい」（29歳／情報・IT／事務系専門職）

生理痛だからといって、いつも同じ痛みがやってくるとは限りません。ツラい毎日を乗り切るために欠かせないのが鎮痛剤ですが、ときには飲むタイミングが難しいこともあるようです。

では逆に、生理痛のない女子が、生理痛を抱える女子に対して思うことってどんなことなのでしょうか。赤裸々な意見を聞いちゃいましょう！

＜生理痛を抱えていない女子の思い＞ ■同情！

・「生理痛を耐えながら仕事をするのはとてもツラいことだと思うし、もし自分がその立場なら仕事を休みたくなるだろうと思う」（34歳／金属・鉄鋼・化学／事務系専門職）

・「毎回薬を飲んでいる人がいるので、ツラそうだなと思う。かわいそう」（34歳／その他／営業職）

同じ女子同士「重い人は本当に重い」とわかっているからこそ!?　ツラい生理痛を抱える女子に、同情する意見が目立ちました。こんな同僚ばかりの職場なら、難なく生理休暇も取得できそうなのですが。

■改善の努力が必要

・「無理はしないほうがいいと思うが、運動をするなど改善することを考えて実行したらいいなと思う」（30歳／団体・公益法人・官公庁／技術職）

・「婦人科に検診に行ったり、生理痛に効きそうなハーブティーを飲んでみたりしたらいいのにと思う」（29歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

大人の女子らしく、自分の身体のメンテナンスはしっかりとしておくべき!?　改善のために試行錯誤してみては、というアドバイスもありました。

■正直なところ……!?

・「大げさそうだなと思っています」（29歳／情報・IT／秘書・アシスタント職）

・「ツラそうで大変だけど、仕事に差し支えるなら早めに鎮痛剤を飲んで対応してほしい」（34歳／医療・福祉／専門職）

こんな正直な意見もチラホラ。女子同士であっても、しょせんは他人事。本当にツラさをわかってもらうのは難しいのかもしれません……。

＜まとめ＞

生理痛を抱える女子、そして抱えていない女子たちの本音、あなたはどちらに共感できましたか？　生理中はつい余裕をなくしがちですが、両者がお互いの思いに寄り添いあえたらいいですね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年2月16日〜2月22日 調査人数：147人（22歳〜34歳の社会人女性）