どんなコミュニケーションを心がけたらいいですか？ 変化を前にした普段の子どもとのコミュニケーションで、特別なことは必要はありません。
ただ、変化のある時期がわかっている場合は、前もって「どういう変化がいつから起こるのか」を言い聞かせることもひとつの方法です。変化に対しての心の準備をさせておくことも大切なことです。

【例えば…】
・4月から幼稚園に行くのであれば「あの幼稚園に行くのよ、かっこいいね。」
・幼稚園バスを見かけたら「あんな大きいバスに毎朝乗れるなんてすごいなあ」

このように、ポジティブに新生活をイメージできるよう、働きかけをしておくといいでしょう。

また、変化の多い時期は心身ともに寄り添うようにするといいですね。
一緒にテレビを見て笑ったり、近所を散歩したり、可能なら土日に子供が喜ぶスポットに泊りがけで出かけたり…とちょっと意識をして、子どもが心を開放できる場所を作ってあげると、なおいいでしょう。 【医師からのアドバイス】 ストレスを感じている子どもには以下のような行動が現れることが多いです。
・赤ちゃん返りをする
・ものに八つ当たりすることが増える
・急に泣き出すなど感情的に不安定になる

こういった様子が子どもに見られたら、しっかり抱きしめて話を聞くようにします。

また、子どものストレスが環境の変化以外にないのか、情報収集することも大切です。
ときにはお友だちからの「からかい」「いじめ」など、特別な要因がないがないとも言い切れません。環境が変化したことへの単純な反応なのか、それとも心配な要素がほかにあるのか、見極めることも必要なときもあります。

まずは視野を広くもって、子どもの様子を見守りましょう。

（監修：Doctors Me 医師）