これからだんだんと暖かくなってくる季節、ゴールデンウィークをすぎれば夏モードにエンジンがかかりますよね。

間の平日2日間で休みをとれば、最大10連休になりますから、この機会に南国へ家族旅行し夏をさきどり、というご家族もいらっしゃるかもしれませんね。  

そして夏といえば水遊び！　子どもの楽しみのひとつですし、親子で楽しく触れ合う機会です。

では、水遊びは月齢でいうといつごろからOKなのでしょうか？

そこで今回は、“赤ちゃんの水遊びを始めるタイミング、また公共のプールでの注意点”についてご紹介します。

■赤ちゃんの水遊びは「お座りができるようになってから」

赤ちゃんは、たった10ｃｍの高さの水でも溺れる可能性があります。

ですので、基本的には“お座りができるようになってから”、子ども用のプールや、ベビーバスに入れて遊ぶようにしましょう。

ベランダやお庭に、朝から水を溜めておき、日光で温めておくと良いと思います。

赤ちゃんを入れる前に冷たすぎないか手で確認し、冷たい場合はお湯を入れて調整してみてください。

また、長時間の水遊びは、赤ちゃんの体力を消耗させたり、身体が冷えて風邪をひく原因になりますので、5分ずつ様子を見ながら出したり入れたりするようにしましょう。

そして、ママは必ず一瞬でも目を離さないように注意しましょうね。

■プールで気をつけたい感染症「プール熱」

たまには公共の広いプールでのびのび泳がせたい、と考えるママも多いかと思いますが、実はプールは細菌パラダイス！　

“プール熱”という名前がつけられているように、まさにプールでもらってくる感染症があります。“プール熱”の本来のの病名は“咽頭結膜熱”で、これはアデノウィルスが原因だそうです。

症状としては39～40℃の高熱が出て、5日前後続きます。

加えて特徴的なのが、結膜炎で、目が充血したり、痛みを伴い、目やにや涙が出ます。また、のどの痛みもあり、下痢や嘔吐を伴うこともあるそうです。

子ども用の小さいプール、またオムツ着用で入れるプールもありますが、きちんと排泄がまだコントロールできない子どもたちが入るプールですから、衛生的面では考えものかもしれません。

ウィルスは便からも出るそうで、トイレの後にきれいにお尻を拭けていない子どもがいると、そこから水を通して、目や口から体内に入って感染してしまうそう……。

特に、月齢の低い赤ちゃんは免疫力が低いため、感染しやすいかと思いますから、気を付けたいところですね。

いかがでしたか？

これから訪れようとしているゴールデンウィーク、そして夏。解放的な気分に親子でテンションの上がる時期ですが、気をつけたいことも山程あります。

もしプールに入った場合は、シャワーを念入りに浴びさせ、目も洗うようにしましょうね。

【参考・画像】

※ 咽頭結膜熱（プール熱）とは

※ FamVeld / PIXTA

【著者略歴】

※ Yuno・・・ヨガ・アーユルヴェーダ・おむつなし育児アドバイザーの分野で活動。自身のスタジオWindhillを2015年港区白金台に設立。また今年出産を終えた1人のママとして、特に最近は妊婦や産後の身体についてを中心に学びを深める。自然な生活・自然な育児をモットーに、妊婦さんや産後のママのサポートができるよう活動しております。