他人の幸せに喜びを感じるので、基本的に尽くすことが苦になりません。恐らくマザー・テレサは、このタイプでしょう。

「自分がやりたいからやる」というスタンスなので、必要以上に相手の評価や顔色を気にせずストレスが少ない上に、他人の幸せに貢献しているので、自己肯定感も高まります。

でも誰かに尽くすという行為は、肉体的にも精神的にも簡単なことではありません。ついつい、自分の欲が先立ってしまうものですよね。

やはり凡人には、他人に尽くして幸せになることは無理なのでしょうか。

 
誰でもマザー・テレサになれる3つの秘訣


マザー・テレサとまではいかなくても、少しの心がけで他人に尽くすこともハッピーになるかもしれません。
見返りを求めない
誰かに親切にしたとき、つい感謝の言葉や態度を求めてしまうことはありませんか？　でも見返りを求めるのは、自分の気持ちを満足させるためですよね。

行動そのものに満足していれば、相手がどう思おうと関係ないんです。
自分のやりたいことをする
自分がやりたくないことをしたとき、人は他人のせいにしてしまいます。我慢してやりたくないことをしたところで、相手も自分も幸せにはなれません。

逆に自分がやりたいことなら、どんな結果であれ達成感は得られるものです。
自分の価値は自分が決める
自分の価値を他人の評価に預けてしまうと、途端に息苦しくなります。誰かに認めてもらえないと、自分の価値がなくなったように感じてしまうことも。

あなたの言動が評価されようがされまいが、あなたの価値が下がることはありません。

 
苦しくならない尽くし方


マザー・テレサの活動が美しいのは、その言動の全てが、愛に基づいているからでしょう。

でも彼に振り向いてほしくて無理をして尽くすのは、愛ではなくて執着です。愛は人を幸せにしますが、執着は人を苦しめます。

あなたが尽くす理由は、どちらですか？