いくつになっても親から子ども扱いされて、帰宅時間や仕事、友だちや彼氏のことなどをとやかく言われると、心配してくれているのはわかっていてもうっとうしく感じてしまうのかもしれませんね。

・「自分のその日の気分に関係なく、くだらないことやどうでもいいことで話しかけられたりするから」（29歳／人材派遣・人材紹介／事務系専門職）

・「生活リズムがちがうので、気を使わなければならないのが煩わしい。実家の両親は4時起床、8時就寝なので、とてもじゃないが合わせられない」（33歳／医薬品・化粧品／営業職）

・「家族がいて安心することもあるけれど、自分のペースで行動できなかったりすることもあるから」（31歳／医薬品・化粧品／事務系専門職）

疲れて帰ったときに、すぐに寝たいと思っても家族から話しかけられたりすると相手をしないわけにはいかないのも実家暮らしの大変なところ。自分のペースで生活したいと思っている人にとっては、それを崩されるだけでもストレスがたまってしまうのでしょうね。

実家暮らしのほうがストレスを感じるという人のほうが多いという結果になりましたが、ストレスを感じる反面、家族がいる心強さも感じているみたいですね。自分の精神状態によって、実家暮らしにストレスを感じたり、ひとりでいることに不安を感じたり、心が揺れ動くのでしょうか。どちらが自分に向いているのか選べればいいのですが、そういうわけにいかないのも事実。自分なりのストレス解消法を見つけるのが、ひとり暮らし、実家暮らしともに大事かもしれませんね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年3月15日～3月29日 調査人数：164人（22歳～34歳の女性）