妊娠をしたら「よく食べて、大きくて健康な赤ちゃんを」という考え方が主流のイタリアでは、体重制限は日本と比べるとかなり緩め。妊婦さんを見ると、特に「食べて、食べて」と周りがたくさん食べることを勧めます。また、イタリアでは赤ワインは「血行に良い」とされていて、1日1杯程度なら、お勧めされているそう。

体重制限やワインには甘いイタリア人ですが、妊娠中に口にするものにはとても気を使います。トキソプラズマ感染を防ぐために、ナマモノは一切禁止。生肉、生魚だけでなく、生野菜までも外食では禁止され、自宅で食べる際にも、生野菜は消毒してから食べます。

妊娠期間中は、イタリア人も大好きな生ハムを我慢。出産後には生ハムのプレゼントが定番だそうです。

また、イタリアンパセリは食べると流産すると言われており、絶対禁止。日本でもイタリアンを食べる妊婦さんは注意してくださいね。

(文/しらべぇ編集部・砂流恵介・辰巳真理)