無意識の日常を「意識的」なものにする

筆者が実施している練習方法は、「猫」です。筆者は8キロのジョギングを日課にしているのですが、走り出す前に、「ジョギング中に猫を引き寄せる！」と強く念じます。尚、筆者のジョギングコースは、自動車がビュンビュン行き交う明治通り！　のどかな田舎道と違って、猫がウロウロしているような環境ではありません。

でもね、強く念じると、不思議なことに猫と出会えるのですよ。何も考えずに黙々と走っている普段と違って、「あの駐車場なら、猫がいるかもしれない」など、意識的に猫を見つけようとしているのかもしれませんね。

「猫」でなくともけっこうです。「今朝の通勤電車、座ることができる」とか、「出勤前に立ち寄るコンビニで揚げたてのカラアゲをゲットできる」とか、小さな引き寄せから練習していきましょう。

小さな引き寄せを積み重ねることで、その成功体験はあなたの「自信」に繋がります。「私ってもしかして、引き寄せの達人かも！」と。自分自身を「引き寄せの達人」だと自覚することができたら、あとはもう簡単です。引き寄せの達人なのですから、大規模なハッピーを引き寄せることも朝メシ前！　というわけで来週は、大規模なハッピーを引き寄せるコツをご紹介しますね。

written by 菊池美佳子

Photo by sprklg