■6：老廃物を流す「全身ローラー」

150円商品ですが、コロコロとむくみ取りができるローラーは全身用もあります。足のふくらはぎや太もも、二の腕など、基本的に下から上に向かってマッサージしていくうちに全身が軽くなった気になるものです。

■7：お風呂でゴシゴシ「セルライトマッサージブラシ」

入浴しながらのマッサージは、血行がよくなって効果的。

やわらかめのポリエチレンブラシをお尻や太もも、二の腕などぜい肉の付きやすい場所にあて、やさしくマッサージをすると、皮下に溜まったボコボコとしたセルライトが気にならなくなってくるかもしれません。

■8：仕上がりしっとり「デコルテ＆首用マッサージジェル」

なんとマッサージジェルも100均で入手できます。