赤ちゃんが産まれると、定期的に用意されている“乳幼児健診”。

このうち、1ヶ月健診の後にある3～4ヶ月健診は、“初めての集団健診”になる場合が多く、「どんなことをするのか？」、「どんな準備をしていったらいいのか？」と、不安に思っているママもいらっしゃるのでは？

集団健診ともなると、長時間待ちは避けられず、ママにも子どもにもストレスになる時間帯も当然あるでしょう。

そこで今回は、“3～4ヶ月健診の内容と準備”についてお伝えしていきます。

■無料で受けられる「3～4ヶ月検診」はどんなことをするの？

3～4ヶ月健診は、行政によって義務つけられている健診ですので、無料で受けられます。

健診内容は、身長・体重・頭囲の計測や栄養状態などのほか、

・目の動き

・よく笑うか

・首すわりの具合

・股関節開排制限（股関節の脱臼がないかどうか）

などがチェックされます。

■正確な検査をしたい「股関節開排制限」は泣かせないことが重要

健診の内容の中に、“股関節開排制限”というちょっと聞きなれない言葉がひとつありますよね。

これは、股関節の脱臼がないかどうかを確認する検査になります。

やり方としては、赤ちゃんを仰向けに寝かせて、骨盤を水平にし、股関節と膝関節を90度に屈曲して、やさしく開きます。また、左右の太ももの“シワの違い”などもチェックします。

“股関節開排制限”があると、下半身の自由な動きが制限され、股関節の発育が悪くなり、早めの治療が必要となるので、とても大切な検査となります。

赤ちゃんが泣くと力が入って正確な検査ができないため、できるだけ落ち着いた状態にしてあげることが大切になります。

■待ち時間対策も忘れないで！「3～4ヶ月健診」に持参すべきアイテムリスト9つ

3～4ヶ月健診に行く場合、以下のものを準備しておきましょう。

（1）母子手帳

（2）郵送されてきた案内や記入表（あらかじめ記入しておく）

（3）健康保険証

（4）乳幼児医療証

（5）ミルク・哺乳瓶・授乳ケープなど

（6）おむつ

（7）着替え

（8）おもちゃ

（9）メモ帳とペン

“3～4ヶ月健診”は市や区の施設で集団で行うことが多く、自治体によっては待ち時間が発生し、場合によっては長時間になることも。

おむつや着替えは、1枚多めに持っておくと安心です。また、赤ちゃんが退屈してグズってしまったときのために、お気に入りのおもちゃも入れておきましょう。

また、“3～4ヶ月健診”の際、予防接種について説明や、離乳食に関しての説明を一緒に受けることも多いので、念のためメモ帳とペンも入れておきましょう。

日頃子育てをしていて気になっていることがあれば、質問項目をメモにまとめておきましょう。

いかがでしたか？

“3～4ヶ月健診”は、初めての集団検診、ドキドキですよね。

でも「備えあれば憂いなし」です。今日お伝えしたことを参考に、準備を進めていってくださいね！

大変ではありますが、周りもみんな同じぐらいの赤ちゃんなので、いろんな赤ちゃんを見れるという楽しみもありますよ。

同じぐらいの月齢のママ友もできるかもしれません。

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【著者略歴】

※ 黄本恵子・・・2010年、ライターとして独立。自己啓発・コミュニケーションスキル系の本や、医療・医学系の本の編集協力・代行執筆を数多く手がける。日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー。RIRA認定ルーシーダットンインストラクター。