その代わりに、脱水にならないため水分を多めにとったり、整腸剤でお腹の中を整えるように心がけましょう。 Q.頻繁に下痢を起こすとは、お腹の中がどうなっているのですか。 頻繁に下痢を起こす人の下痢のタイプは慢性下痢症に分類されます。ストレス性の昨日不良による下痢がこれにあたります。

この場合には下痢止めを常用することが必要になります。しかし、それよりも大切なことは環境や生活を整えることです。

また、確かに反対に便秘となってしまうこともあり、対応が困難となる事もあります。このような場合には機能を整える内服薬も存在しますのでその薬剤の併用を考えましょう。 Q.下痢止めを使い続けても、症状が改善しない場合どうしたらいいでしょうか。 まずは脱水にならないように注意が必要です。水分を多めにとりましょう。　

目安として2週間を超えても症状が続く場合には、器質的な異常がないことを確認します。病院を受診しましょう。
(もちろん2週間は目安なので、つらいときは無理をせず早めに受診しましょう。) 最後に医師からアドバイス 下痢は自分の体を守る行為かもしれません。
安易に下痢止めで止めるだけでなく、まずは腸を休めて水分摂取のみで様子を見てみるのもいいでしょう。


(監修：Doctors Me 医師)