ダイエット以外にも万能すぎる! ココナッツオイルの美容効果5選
女性を中心に話題を呼んだココナッツオイル。「なんか流行ってるし」「カラダにいいらしいから」という理由で、とりあえず取り入れている女子大生もいるのでは? 今回は実は知らなかったこんな効果もあるんだよ、という新しいココナッツオイルの使い方を伝授します。
1.ダイエット効果
女子の大好きなキーワード、それは「痩せる」。ココナッツオイルはダイエット効果があるんです! オイルという言葉がつくと太るのでは? というイメージを抱く人がいるかもしれませんがそれは大きな間違い。ココナッツオイルは体内の脂肪を燃やし、エネルギーに代えてしまいます。毎日スプーン1さじを飲むもいいですが、炒め物の際に、ココナッツオイルを使用してみたらいかがでしょうか?
2.美しい歯
モテる女子の必須条件、それはすてきな笑顔! 実はココナッツオイルにはホワイトニング効果もあるんです。やり方はまず、ティースプーン1杯ほどのココナッツオイルを手に取り、歯の全体にこすりつけます。そのまま15分ほど放置します。それから口をゆすぎ、そのあと歯磨きをします。このやり方を1週間ほどで続けると効果が現れて白くなります!
3.美肌をつくるハウツー
ビタミンEが豊富なココナッツオイル。保湿にもすぐれ、そして更には紫外線を20%カットするという優れもの。お風呂上がりに高価なローションを塗る必要はありません。ココナッツオイルをぬってマッサージするだけで十分です。そしてなんとこのオイル、メイク落としにもなります。試しにココナッツオイルをメイクした顔の上に塗ってみて下さい、みるみるうちにメイクが溶けていきますよ!冬場の場合はココナッツオイルは固まっているため、手のひらに乗せて、体温で溶かす必要があります。指先にぬると、ネイルのキューティクルがきれいに育っていきます。またココナッツオイルのいい香りもして最高です。
4.美髪をつくる
ココナッツオイルはヘアートリートメントにも使えます。シャンプーの後、軽くタオルで水気を取ったら、髪にココナッツオイルをなじませ、そのまま5分間おき、それから洗い流します。ピカピカ、つやつやの髪になりますよ。そしてお風呂の中でもう1つ使える方法があります。なんとココナッツオイルをシェービングクリームの代わりにもなります。お肌にダメージをつける事もなく、またシェービングの後の乾燥も防ぐことができます。
5.目元ケア
目の下のシワ、むくみ、そしてくまができるのを防ぐために高価なアイクリームなんて必要ありません。ココナッツオイルひとつまみを目の下にのせ、軽くたたくだけ、それだけでおどろくべき効果が出ますよ。
最後に
ココナッツオイルの効能は今回ご紹介した1から5までの他にまだまだたくさんあり、アメリカの研究では、アルツハイマーを防止することなどの効果があることも明らかになっております。
1瓶でありとあらゆる生活の場面で使う事ができる、大活躍のココナッツオイル。女子大生のみなさんも、これからは効果を上手に活用してきれいな美人になりましょう!