迷える大学生必見！ 旅に出なくても日常で「自分探し」ができるヒント5つ (2/2ページ)
3、楽しみの計画も立てておく。
自分を成長させたい、本当に自分を知りたいからとストイック過ぎてはいけません。家族や親友と会うこと等自分が
楽しいと感じていたこと、大切だと思っている気持ちは守り行動しましょう。
4、孤独を大切にする。
自分自身の気持ちを聞くための静かな時間は必要です。黙って座っていることは心にくつろぎを与えるということを
体験してください。そして、自分は何者であるか。自分にしか聞くことはできません。
5、自分を育てる。
結果が出るには時間がかかるかもしれませんが、自分の学びたいことや改善したい習慣など、自分が到達したい
場所を自分で定め、成長させましょう。
あなたの人生はあなた自身のものです。自分の中にゴールを定め、自分の人生を思い描いてください。プレッシャーも感じると思いますが、自分自身の最高バージョンを描く自由をあなたは持っていることを忘れないで
くださいね。
参考サイト：
Guess What? You Don't Need To Travel The World To Find Yourself
http://www.mindbodygreen.com/0-18378/guess-what-yo...
