元彼に連絡したい衝動に駆られた場合の対処法 (2/3ページ)
・こうなると相手の機嫌を損ねてしまい、復縁希望やヨリを戻すなんてほぼ不可能に近くなります
元彼だけでなく貴女まで嫌な気分になり、返答の内容によっては酷く陰鬱な気分にされる事も……実際に元彼に何気なく連絡を取って、罵詈雑言を浴びせられたという人も存在するのです。
これは別れてすぐだから悪い感情があって、というのではありません。
そして、5年10年と間を開ければ上手く行くというものでもないのです。期間を開けたらいつの間にか相手は既に結婚……既婚者になっていてショックを受けるなんて事もあるのです。
貴女は元彼に連絡したい。別れた事に後悔しているのかもしれない。未練が湧いてきたのかもしれない。
別れた彼氏は元彼。貴女の覚えている彼氏とは違う存在だという事を思い出して下さい。
このような点からも、例え元彼と連絡したい衝動に駆られたとしても一時の感情に任せて連絡を取る事は止めた方が賢明です。
では、それでも連絡したい衝動に駆られた場合、どうすれば良いのか、次からもっと深く考えていきましょう。

ですが、ただその衝動を収まるまで我慢し続けるというのも辛いと思いますので対処法を。
まず今貴女が抱いている寂しい、元に戻したい等の感情は一過性のものです。
言うなら、焦っているだけです。
ですから冷静さを取り戻す事も兼ね「どうして別れる原因になったのか」を考えてみましょう。
その上で連絡を取って何を話すのか、何を話さなければいけないのか、一つ一つ考えて言ってみて下さい。