内臓をぎゅーっと締めつけられたり、内側からグリグリえぐられたりしたら、きっとあんな痛みなのかも？　これに毎月耐えているなんて、あらためて考えるとすごいですよね。

・「ひざを強打して動けないのに動かなければいけない感じ」（32歳／生保・損保／営業職）

・「男性の股間を蹴られたのと一緒」（28歳／医薬品・化粧品／その他）

ひざや男性のあそこを強打したときは、悶絶するような痛みに襲われますよね。ここも生理痛と似ているところ。男性の急所の痛みは女性にはわかりませんが、もしかすると生理痛にすごく似ているのでしょうか。あそこの痛みは男女共通だったりして!?

生理痛がどのくらい痛いものかをうまく説明できれば、「なぜ動けないのか」、「なぜ気分が悪くなるのか」を理解してもらいやすそうですよね。彼や職場にうまく「生理痛のひどさ」を説明したいときは、上記の表現を使ってみてはいかが？

（ファナティック）

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マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年5月27日～2016年5月31日 調査人数：131人（22～34歳の働く女性）