お酒を受け付けない体質の人は、トレーニング次第で、お酒を飲めるようになりますか？ 最初はお酒をあまり飲めなかったけれど、お酒を飲んでいるうちに強くなった、という話を聞いたことがあるかもしれません。これは、半分本当です。

アルコールは「アルコール分解酵素」と「ミクロソームエタノール酸化系酵素」という酵素の働きで、分解されます。
お酒を飲み続けると、ミクロソームエタノール酸化系酵素は増えるため、アルコールの分解能力が高まることで、お酒に強くなるのです。

ただし、ミクロソームエタノール酸化系酵素は、アルコールを分解する酵素なので、もともとアルデヒドを分解できない体質の人が、いくらお酒をたくさん飲んでも、お酒に強くなることはできません。 最後に医師からアドバイス 「お酒を飲める、飲めない」は、遺伝的な体質で決まるものです。

くれぐれも飲めない人に無理をさせて飲ませたり、またご自身が飲めないのに無理して飲んだりしないように心がけましょう。

（監修：Doctors Me 医師）