毎年夏はぺったんこな胸を見てへこむ」（30歳／機械・精密機器／事務系専門職）

決して太っていなくてもがっちり体形に見えてしまう上半身の厚みや肩幅の広さ、むっちりした二の腕。人と話しているときに目につきやすい部分が気になるという女性も多そう。夏の季節は、露出が増えるので隠しにくいパーツでもありますよね。

全体的に太っているのではなく特定のパーツだけが気になるという女性は、少なくないようです。ただ、ダイエットをするだけでは悩みが解消しづらいのも困ったところ。部分痩せはなかなか難しいですが、パーツを引き締めるようなエクササイズはぜひ実践したいところ。気になるパーツに効くエクササイズを重点的に続けていけば、全体のバランスも整って理想通りのキレイなボディラインに近づけそうですね。

（ファナティック）

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※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年6月17日～24日 調査人数：140人（22歳～34歳の働く女性）