身体作りのエキスパート・クロスフィットトレーナーAYAさん【前編】
引き締まったウエストに、たるみ知らずの二の腕、キュッと跳ね上がったヒップ・・・！360度どこから見てもパーフェクトボディのクロスフィットトレーナーAYAさんがB！Storyに登場♪現在では道端アンジェリカさんや中村アンさん、すみれさんなど有名モデル・タレントのパーソナルトレーナーとして活躍されているAYAさんですが、ここまでに至るには様々な葛藤があったとのこと・・・。そんな彼女のストーリーを語って頂きました♡
現在のお仕事をされる前はモデルとして活動されていたそうですね。 AYA そうです。中学校の時にスカウトをされて一時期モデルの仕事をしていました。でも、その時の私は本当にスポーツが大好きで！モデルを始めたものの部活を優先していましたね。（笑）中学では陸上部、高校では身長を生かしてバレー。個人競技と団体競技、両方を経験したいなと。この頃から「運動」に関わる仕事をしたいと考えていました。 10代で既に自分のやりたいことが明確だったのですね！ AYA でも学生だから「運動」に関する仕事ってなんだろう、となると体育の先生くらいしか思いつかなくて。体育大学に進学をして体育学部でスポーツ科学や生理解剖を学ぶ傍らで、体育の先生以外にも「運動」に関わる様々な職業があることを知り、一気に自分の視野が広くなりました。そこで私自身がコレだ！と魅力を感じたのがフィットネスインストラクターだったんです。 なぜ「体育の先生」よりも「フィットネスインストラクター」だったのでしょうか？ AYA 体育の先生だと、この時期にはこれを学んで・・・というように決まったカリキュラムがあるじゃないですか。それよりも若い人からおばあちゃんの世代まで大人数の前で教えるフィットネスインストラクターの方が私にとって大きな魅力でしたよね。他の人よりも少し早くから就職活動もスタートして、早々に就職先を決めていました。 初めての社会人経験！どんなところでインストラクターを？ AYA 好奇心旺盛な性格なので、最初に選んだのは乗馬インストラクターでした。生きている中で馬に乗ることなんてなかなかできないし、面白そうだなと思って挑戦してみたものの、研修期間中でリタイア！毎日毎日ずっと馬と触れ合うことが思った以上に大変で・・・。先が思いやられる、と思い断念。就職活動を再開して、改めて仕事に就いたのが大阪にある施設のフィットネスインストラクターでした。この時に再びモデルのスカウトをされてモデルとフィットネスインストラクター、二足のわらじで仕事をこなしました。 中学の時にはモデルよりもスポーツが第一にされていましたが、改めてモデルの仕事を再開していかがでしたか？ AYA 洋服は好きだし、女性だから常にキレイでいたいと思うのですが、これまでスポーツ一筋で生きてきた私に「モデル」という仕事はなかなか馴染むことができなくて。好きな洋服は着ることができないし、満足のいくコーディネートじゃない。そんな風に思っていた私に「モデルは洋服を魅せるのが仕事。自分を見せることではない」と言われたことはとても記憶に残っています。そんな中途半端な気持ちでモデルをしていた私にとって衝撃的だったのが、初めて出てスポーツウェアのファッションショー。「あのカバン可愛い！」「あのTシャツ素敵！」私が着て歩いている時にそんな言葉が耳に入ってきて・・・。もう鳥肌が立ちました。いかにして洋服を可愛く見せるのかを実感した瞬間でしたね！そこからモデルに対する仕事の意識も変わりました。 モデルとインストラクターを両立する上で苦労したことなどはありましたか？ AYA もちろんあります！今でこそモデルの価値は体の細さではなく、健康的な美しさという認識が根付いてきましたが、昔はガリガリで痩せているのがよしとされていた時代でした。だからインストラクターである私のような筋肉質の体型はNG。運動をやめないと細くなれない、でも運動は好き・・・。「もっと痩せなさい」と周りからも強く言われました。小さい頃から運動ばかりやってきた私にとって自分を否定されているような気持ちになりましたね。一旦は痩せたものの、仕事を取れる保証はどこにもなくて。細くなったからといってモデルで成功するかどうかなんて分からないから「どうしよう」と不安でした。 自分を否定される・・・！今まで積み上げてきたものを否定されることは辛いですよね。 AYA まさに大きな壁にぶち当たったという感じです。痩せなくてはと思い、インストラクターの仕事も体を動かして指導をするよりも口だけの指導が増えてきてしまって。それでは来てくれている人からも信頼が得られないですよね。あの人は口だけだって思われても仕方のないこと。さらにインストラクターの仕事に対しても苦しいと思う時期でもありました。フィットネスを指導する時に50くらいのパターンから組み合わせてバリエーションを作っていくのですが、長年続けられている方にとっては同じことの繰り返しのような感覚になってしまって飽きられてしまうという現実もあるんです。ズンバなど新しいコンテンツがどんどん出てくるから私自身も新しいことに手をつけていかないといけなくて。モデルもインストラクターもどっちつかずな状態で苦しかったです。 その大きな壁はどのようにして乗り越えたのでしょうか？ AYA それがまさに「クロスフィット」と出会ったことです。走ったり飛んだり、バリエーションは無限大！人間の体を全て使う”答えのないフィットネス”がクロスフィット。毎日異なるワークアウトだから自分の中にあったマンネリ化を吹き飛ばしてくれました。モデル友達を見ていると、持って生まれた才能が手に取るようにわかるんですよね。だから私がモデルである必要はないなと今まであったモヤモヤが抜けてクロスフィットを学ぶことにどっぷりハマりました。とにかく小さい頃から運動が大好きだった！というAYAさん。モデルとインストラクターというジャンルの異なる２つの仕事の間で起きる葛藤や苦悩について赤裸々に語って頂きました。後編では現在のお仕事についてはもちろん、AYAさんが憧れる噂のカリスマインストラクターや普段から心掛けている食生活メソッドなどすぐに調べたくなるような情報が盛りだくさん！思わず「なるほど！」と納得してしまう超簡単な食過ぎ防止法などをお届け♪どうぞお楽しみに！
Information
AYA ボディメソッド
発売日 : 2016年2月2日(火)現在、中村アンや黒木メイサ、すみれなど数々のモデル・タレントからエディー・ジョーンズ監督までが、パーソナルトレーナーとして指名するAYAさん。ただ細いだけでない、タフに引き締まった「燃焼するカラダ」を目指すためのメソッドが凝縮した１冊。直接指導を受けている感覚でトレーニングできるDVD付きです♪ヘルスコンシャスなファッション、食事からライフスタイルまで、実践してAYA BODYをゲットしましょう♡。
1,600円（税別）2016年７月21日発売／講談社
Instagram：https://www.instagram.com/aya_fitness/
YMN：http://www.ymn.bz/
