【プロが教える！】挫折せず、きれいに髪を伸ばす方法 (2/3ページ)
具体的には、どのように美容院に通うのが理想的なのでしょうか？
「2〜3ヶ月に1回は毛先を整え、枝毛や切れ毛を5mm程度カットしに行くといいと思います。襟周りやハチ周り（頭の出っ張っているサイド部分）はボリュームが出やすいので、量を調節してあげることも大事です。
カラーは月1で行うときれいな色をキープできますが、傷みが気になる方は伸びてきた髪の根元だけを染めるのもおすすめです。さらに月1でサロントリートメントも行えば完璧です！」（武井さん）
武井さんによると、サロンでのトリートメントだけでなく自宅でのホームケアもプラスすることで、より美しく伸ばしていけるそう。以下の3点に気を付けるだけでも美髪度アップです♪
【ホームケア方法】
・シャンプー＆トリートメントは、サロンのものを使う
・ドライヤーは毛先までしっかり乾かす
・洗髪後は髪に栄養を与えるトリートメントで乾燥を防ぐ（おすすめはプラチナドロップミスト）
最大の難関！“肩ハネ&マンネリ”時期の乗り越え方
髪を伸ばしていくにあたり、恐らく最大の難関ともいえるのが、ボブからセミロングになる時期。髪が肩についてハネてしまうので、ここで挫折してしまう人も多いのではないでしょうか。
