たまには自分の時間も欲しいですよね。そんなママたちが「ママである」時間から解放されるとして、同店で人気を得ているのが個室で受けられるマッサージサービスです。赤ちゃんと同じ部屋で受けられるほか、店長さんにお願いすれば別室で預かってもらう事も可能です。

＜ほっくる限定メニュー＞ ・産後の骨盤バランスメニュー ＊背中トリートメント20分＋骨盤バランスストレッチ40分：5500円 ＊首肩集中セラピー20分＋骨盤バランスストレッチ40分：5000円

・つらーいコリ改善メニュー ＊背中トリートメント30分＋首肩集中セラピー20分：4500円 ＊首肩集中セラピー20分＋リフレクソロジー30分：4500円

・自分にぴったりオーダーメイドコース ＊ オーダーメイドコース（60分/5500円※10分延長　1000円より） ＊ 好きなメニューを組み合わせる事が可能。

ほかにも耳つぼジュエリーなどがあるそうなので、興味がある方は予約の際にいろいろ聞いてみると◎

育児はときに孤独な戦い。おうちに閉じこもりがちになる新米ママも多いと思います。また、妊娠・出産をきっかけに外とのつながりが希薄になるママも少なくないはず。今回お邪魔した「おやこカフェ　ほっくる 阿佐ヶ谷」は、そんなママたちを応援＆サポートしてくれる場所でした。

育児のことや将来のことなど、話がしたい、話を聞いてもらいたい！　そんなママに特におすすめです。ちなみに私はもう新米ママではないのですが、当時こちらに来ていたら、赤ちゃんとのふれあいを通して楽しく穏やかな時間を過ごせる「ベビーマッサージ」を受けてみたかったなと思いました。

（取材・文・イラスト／えのきのこ）

■おやこカフェ　ほっくる 阿佐ヶ谷 住所：東京都杉並区阿佐谷南3-37-10　YSディセンダンツビル3F URL: http://suginamimama.com 営業時間：（月～金）カフェ営業11：00～16:00／（土日）レンタルスペース（好きな時間で利用可） 電話：03-5335-7285 定休日： 無 アクセス：JR「阿佐ヶ谷駅」徒歩3分

次回の「ママさんおでかけMAP」」は、8/24（水）更新予定です。お楽しみに！ ※隔週水曜更新