最新のメンタルヘルスケアとは？ 企業などにおいては、社員のメンタルヘルスケアを重視して、自分でできるセルフチェックを従業員に受けてもらうようにしたり、その結果を人事や上司、産業医などが共有出来たり、面接などに生かしたりできるような仕組みをもつシステムの導入も始まっています。

また、認知行動療法的なセルフケアを自分でも行うことができるようなセルフケアツールも開発されたりと、どんどん進化しています。
メンタルヘルスに関わる職業とは？ メンタルヘルスにかかわる職業というと、非常に幅が広く、職種も多くあります。

一例としては精神科の医師や看護師などのほか、臨床心理士、ケアマネージャー、精神保健福祉士、作業療法士、カウンセラーなど多岐にわたる職種があります。
そして、それぞれの得意分野をカバーしながらチームを作ってメンタルヘルスに支障をきたした患者さんをサポートしています。

また、学校においても学校心理士、スクールカウンセラーなどが大いに活躍していますね。 まとめとして、「最新のメンタルヘルス事情」についてアドバイスをお願いします メンタルヘルスは、近年話題になることの多い分野です。自分は大丈夫と思っていても、度重なる疲労や、ショック、落ち込みなどが重なったり、予期せずしてメンタルを病んでしまうことは誰にでも可能性のあることです。

おかしいなと思ったり、身近な人から指摘されたら、早めに病院を受診してみましょう。

(監修：Doctors Me 医師)