そのため、目に優しいメイクアップの順序としては、「コンタクトレンズに付着してしまう可能性のあるマスカラやアイラインはコンタクトレンズ装着前に、ファンデーションやチークなどのベースメイクはコンタクトレンズ装着後にメイクすること」だと岡野先生はアドバイスおっしゃいます。

化粧品の多くには油分が含まれているため、石けんでしっかりと手を洗わなければ、なかなか汚れは落ちません。フルメイク前のあわただしい時間では、手洗いもおろそかになってしまうため、やはり最初はコンタクトをしない状態でアイメイクをするのが安心です。

そうはいっても、「視力の低い状態でアイメイクをするのは、なかなか大変」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんなときのために、「メイク用メガネ」というものがあります。メイク用メガネは、片側ずつレンズが開く仕様になっているメガネです。

そのため「反対の目からレンズ越しにアイメイクの仕上がりを確認できる」という画期的なアイテムです。このような補助アイテムを使うと、より目にとってよいメイク環境になることでしょう。また、メイクを落とすときにはクレンジングオイルや洗顔フォームが付着しないよう、コンタクトを外してから落とすようにしましょう。

メイクの方法にもひと工夫！“キワ”を外すことが目の健康を守る
最近のメイクにおいて、岡野先生が最も警鐘を鳴らすのが“粘膜メイク”です。まつげの生え際や内側にアイラインやアイシャドーを入れることで、ナチュラルに大きな瞳に見せるメイク方法ですが、まつげの生え際には「マイボーム腺」があります。

マイボーム腺は涙に膜をつくる「油」を分泌させる役目を担い、目を乾燥から守ります。しかし、“粘膜メイク”をすることによって分泌腺が詰まってしまう危険性があるのです。すると涙が蒸発しやすくなることからドライアイになるばかりでなく、腺の詰まりから『ものもらい』を引き起こすこともあります。

また、より瞳に近い位置にメイクを施すことから、当然、化粧品がコンタクトに付着しやすくなります。マイボーム腺の詰まりと、コンタクトの汚れ。双方の観点から、“粘膜メイク”は厳禁なのです。