子供が食べられる硬さや大きさの把握
一人一人のかむ力や集中力、飲み込む力などに合わせて、食べ物を選びます。

静かに食べさせる
大声で騒いだり、驚くことが誤嚥のきっかけになることもあります。

小さなお子さんの場合は特に食べ物を前にしたら遊んだり大笑いしたり、テレビを見たりせず食事に集中してよく噛んで食べる癖を付けましょう。

座って食べさせる
食事中に立ち歩いたりすることは誤嚥につながる場合があり、マナーとしてもよくありません。

お子さんの口は「チャイルドマウス」と呼ばれるほど小さくできているので、食事の際には十分に注意を払うようにしましょう。 高齢者に多い誤嚥性肺炎 誤嚥性肺炎とは、細菌が唾液などとともに肺の中に流れ込んでしまって起こる肺炎で、お年寄りの肺炎の7割以上に関連しているといわれています。 お子さんの安全を守るために 誤嚥は多くの場合、未然に防げる事故ですが、最悪の場合死に至るケースがある危険性もはらんでいます。

小さなお子さんや高齢者のかたの食事まわりには、つねに注意を払うようにしましょう。

（監修：Doctors Me 医師）