■ 骨伝導や振動を利用

ではこのデバイス、一体どうやっていびきを止めるのか？
いびきの原因は人により様々だが、最も多いのがのど周辺の筋肉が睡眠中に弛緩するため。弛緩した筋肉は横になることで下に落ち気道を狭め、そこに呼吸のために空気が通ると周囲の弛緩した筋肉が振動を起こし、いびきが発生するという。

SOURCE:INDIGOGO

「Snore Circle」は、こういった時に起こる“いびき音”を骨伝導や音認識の技術などを使って正確に検知する。その後、デバイスから独自のマイクロサウンドやマイクロ振動を出すことで、寝ている人の脳に無意識に自分が“いびき”をかいていることを知らせる。それを毎日続けることで、自然といびきを止めることができるというわけだ。マイクロ振動は強さを54段階で変えられるから、自分の状態や好みに合わせた調整も可能だ。

■ スマホのアプリで管理もOK

スマートフォンの専用アプリで、自分のいびきや眠りをモニターしたり、管理できるのもこのデバイスの注目点だ。
使い方はこれも簡単で、寝る前に自分のスマホにアプリをダウンロードし、ブルートゥース接続でデバイスとスマホを繋げるだけ。あとは、翌朝起きたときにアプリを起動すれば、前夜の自分がどんな様子だったのかがチェックできるのだ。

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どんな時間帯にいびきをかいているかや、毎日どれくらいの時間いびきをかくのかなどが分かるほか、眠りによる健康分析なども簡単にできてしまう。寝ていると分からない“もの”だけに、日に日にいびきの回数が減る様子が分かるのはうれしい。