肥満が招く危険：6「薄毛・抜け毛」
肥満があるかたは運動不足であることが多く、男性ホルモンで薄毛を招きやすいDHTと呼ばれるホルモンは運動により低下するといわれているため、運動しないと薄毛が進行してしまう可能性があります。

また、皮脂の分泌が多い方も多く、頭皮の毛穴が皮脂で塞がってしまうことは髪の毛のためにも当然よくありません。
肥満は医療機関で治療をおこなえる 肥満外来など専門外来を設けている医療機関もあり、そういったところでは肥満の患者さんに対して、血液検査や脂肪の状態などをチェックし、ダイエットプランを立てて健康的なダイエットを行う手助けをしてくれます。 医師からのアドバイス 肥満がある方は、出来たら解消できたらいいなと思っている方が多いと思います。

流行のダイエットもいいですが、地道に少しずつ運動量を増やしたり、ヘルシーな食習慣を心がけて、解消していけたらいいですね。

(監修：Doctors Me 医師)