同時に、どうして失恋するに至ったのか、その原因を探して、自己嫌悪の感情でさらに自分を追い詰め、より深く傷つく事になりがちです。
・自分というものが出来上がりかけた思春期だからこそ、この失った衝撃が心に大きなストレスとなります

ではどうやって乗り越えるのか？ 肝心なのはここですよね。

ただ闇雲に、精神論で「自分を持て！ 前向きな気持ち過ごすように！」とか「失恋したなら縁がなかったんだ！ 諦めろ！ 忘れろ！」というのはかなり無理があります。

元々揺らいでいる自信を打ち砕かれたんですから、立て直すのも時間が必要です。

・そう、高校生の失恋を一番癒してくれるのは、時間です

時間が解決してくれる……その言葉通り、何だかんだ言っても、時間が経って傷が癒えるのを待つのが失恋の一番の特効薬はなんです。ではどう時間を使えばいいのか？ 次からもっと深く考えていきましょう。

時間の経過をただ待つだけしかないの？

と、言ってしまうと解決には結びついてないと思われるかもしれませんね。

そこで、失恋によってできた時間を利用した心の穴の埋め方をご紹介します。何もやる気が起きないかもしれませんが、頭で是非実践してみて下さい。

やり方は簡単です、それは、

・将来、特に10年後くらいを想像する事です

どんな仕事をしていて、恋人はどうか、結婚は……もっと具体的に言うと、未来に対して夢のある想像をするという事。

今、振られたから、きっと一生結婚も恋愛も無理でしょうか？ では仕事や、就きたい職業を想像してみましょう。

その仕事に就く為には、その仕事で成功する為に必要なものは何でしょうか。

もし成功したらその後はどうしましょう。

・貴女はまだ高校生です。