＜胎児に起こりうる危険性＞
先天性トキソプラズマ症候群

赤身の魚
＜理由＞
マグロなど特定の魚は多量に摂取すると水銀を摂りすぎる可能性があります

＜胎児に起こりうる危険性＞
発育に影響する可能性があるといわれています

柔らかいチーズ
＜理由＞
カマンベールやブルーチーズなどはリステリア菌を含む場合があります。

＜胎児に起こりうる危険性＞
リステリアに感染すると流産や早産を引き起こすこともあります。

カフェイン
＜理由＞
多量に摂取すると鉄分の吸収を阻害してしまいます。

＜胎児に起こりうる危険性＞
鉄分やカルシウム不足になる可能性があるほか、カフェインの取りすぎは流産・早産の可能性を高めるとも言われています。 医師からのアドバイス
今回のつわりと胎児の流産の確率に関連がある可能性があるという報告は、体質的につわりのあまりない妊婦さんは不安になられることが多くなるかと思います。

しかし、あくまで傾向であってつわりがない妊婦さんからも、健康な赤ちゃんが生まれることももちろん数多くあるということを忘れないでいただきたいと思います。

(監修：Doctors Me 医師)