一人暮らしで「これさえあれば生きていける」と思った食材ランキング！ 3位納豆 (2/3ページ)
卵焼き、オムライス、たまごかけごはんなど、いろいろできる（女性／22歳／大学院生）
・安いし栄養満点（男性／21歳／大学4年生）
・ゆで卵だけでもおかずになるから（女性／22歳／大学院生）
・いろいろな料理で使われるし、単品でも栄養価が高いから（男性／21歳／大学3年生）
●第2位 もやし
・好きな食べ物だし、安いから（女性／24歳／大学院生）
・いっぱい買っても安くてお腹が膨れるから（女性／19歳／大学1年生）
・肉と炒めて適当に調味料つければイケる！ おまけに安い！ （男性／20歳／大学3年生）
・安いしおいしいし、どんな料理にでも使えるから（女性／20歳／大学2年生）
●第3位 納豆
・実家で生活していたときは何も思わなかったが、納豆はとてもおいしく且つ飽きがこない上に安いことを知ったから（女性／23歳／その他）
・栄養があるし、納豆一品だけでもご飯のおかずになるから（女性／18歳／大学1年生）
・貴重なタンパク源（男性／21歳／大学3年生）
・栄養がとれるしおいしい（女性／21歳／大学3年生）
●第4位 豆腐
・お腹も満たされておいしいから（女性／22歳／大学4年生）
・何にでも使えるから（女性／18歳／大学1年生）
・味付けによっていろいろ楽しめるから（女性／22歳／大学4年生）
・低カロリーでいろいろな料理に使えるから（女性／21歳／大学3年生）
●第5位 じゃがいも
・ジャガイモは蒸すだけでもおいしく食べられるから（女性／22歳／大学4年生）
・お腹いっぱいになるから（女性／19歳／大学1年生）
・いろんな調理法があるから（女性／22歳／大学4年生）
・応用が利くしレンジで温めるだけでおいしく食べられるから（男性／20歳／大学3年生）
●その他
・パスタ。ペペロンチーノとかなら安くてすむ（女性／21歳／大学3年生）
・お米。
