脂肪がつきやすいパーツなので、ここが鍛えられているとテンションがアガる男性は多いようです。細すぎず太すぎずがちょうどよさそうですね。

・「ふくらはぎは、細いよりも少し筋肉がついていたほうがイイ」（26歳／運輸・倉庫／その他）

・「ふくらはぎ。足が締まっている子は日頃から努力していると思うから」（32歳／金融・証券／営業職）

意外なところでは「ふくらはぎ」という意見も。細いだけではなく、ある程度の筋肉がついていたほうが魅力的なようですね。ジョギングやウォーキングで鍛えることができそうです。

・「『二の腕がだるだるでなく引き締まってたらすごいな』と思います」（24歳／その他／販売職・サービス系）

・「二の腕。若いのにたるんでいるとショック。ある程度は引き締まっていてほしい」（27歳／マスコミ・広告／事務系専門職）

女性にとって悩みのタネでもある「二の腕」という意見もありました。二の腕が細いとノースリーブなども自信を持って着られますよね。二の腕を鍛えるには腕立て伏せなどが効果的のようです。

「鍛えているとテンションがアガる女性の体のパーツ」として、腹筋や大胸筋、お尻などがありました。どれも女性にとっては引き締めたいパーツばかりです。一方で「柔らかい方が好きなのであまり鍛えないでほしい」（37歳／印刷・紙パルプ／クリエイティブ職）という意見もあるので、ストイックに鍛えすぎず、柔らかさを残したほうがよさそうですね！

（ファナティック）

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※マイナビウーマン調べ 調査日時：2016年9月29日～9月30日 調査人数：400人（22歳～39歳の男性）