■肉じゃがの作り方を聞く

・「肉じゃがってどう作るの？とか、手順を尋ねてみる。実際にできる人なら、細かく教えてくれると思う」（27歳／学校・教育関連／秘書・アシスタント職）

・「肉じゃがの作り方を聞いてみると、基本なのでいい」（35歳／医療・福祉／事務系専門職）

料理の基本中の基本となる肉じゃが。男性に人気の高いメニューですが、意外に作り方はそれほど難しくないもの。肉じゃがのレシピすらわからないのは、料理をしていない証拠かもしれませんね。

・「普段どのくらいの頻度で自炊をするか。回数が多ければ料理作る機会が多いのでうまくなると思う」（26歳／金属・鉄鋼・化学／その他）

・「普段のご飯を自炊しているか。あと自分でお弁当を毎日作る人。毎日献立とか考えないと行けないし、残り物の活用も上手そうなので」（27歳／医薬品・化粧品／営業職）

自炊しているかどうかを聞けば、自宅で料理しているかどうかは見えてきそうですよね。一人暮らしをしている場合、節約のために自炊をしている人も多いのではないでしょうか。

料理の手順を聞いてみたり、レシピの話をしてみたりすると、相手が料理をしているかどうかはわかりますよね。得意料理や料理のコツを教えてくれる人だと、かなり料理をしていると判断できるかもしれませんね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※『マイナビウーマン』にて2016年9月にWebアンケート。有効回答数212件（25歳～35歳の働く女性）