手羽先
手羽先に豊富に含まれるコラーゲンの美容効果はよく知られています。

温泉（アルカリ性の硫黄・食塩泉）
硫黄泉にはデトックス効果があり、食塩泉には乾燥肌に良いといわれています。

よもぎ蒸し
殺菌力や血液循環の改善などが期待でき、今でも韓国旅行の際の美容系の定番になっています。 日本：小野小町
麦とろご飯
食物繊維が豊富で、山芋に含まれるムチンが体の粘膜も丈夫にしてくれるといわれています。

山芋
ビタミンB群、ミネラルが豊富です。

鯉
鯉はコラーゲンが豊富で美肌効果が高いとされています。

ヘチマ水
ヘチマ水は炎症を鎮める効果があり、皮膚の細胞を活性化させたり保湿効果も高いものといわれています。

米ぬか
米ぬかはビタミンEやビタミンB群、アミノ酸などが多く含まれ、くすみなども取ってくれると考えられます。

小豆粉
小豆粉は洗顔に使うとスクラブ効果があり、古い角質を落としてお肌の血行を良くしてくれると考えられます。 三人に共通する美容と健康の秘訣
それぞれの地域で手に入る美肌効果のあるものを使用している
これは現代のように流通が発達していない時代であれば、マストなことです。

食べることのできるものをお肌にも使用している
いくつもの食材を肌にぬったり、食したりして体の内外から取り入れています。