倦怠期を防ぐポイント

相手への慣れを解消するには、まずお互いの距離感をしっかりと把握することです。相手が一番居心地のいい連絡を取り合う頻度を意識したり、デートする間隔を相手が負担にならないように、お互いが配慮して付き合うのです。

こうした意識が日頃から心掛けられるだけでも、倦怠感に悩むことは避けられるはず。
また、少しでも気になったことは遠慮せず、それとなく相手に聞いてみる勇気も大事です。
例えば、彼からの連絡が遅かったなら「仕事忙しい？」と聞いてみるとか。

小さなガマンが積み重なって、すれ違いの気持ちはだんだんと大きくなっていきます。そうならないために、できるだけその場その場で対処していきましょう。そのために、どんなに小さいことでも話し合える雰囲気作りって、大切になってきそうです。

倦怠期が深刻な場合は、気持ちが落ち着ける休日などに、1度お互いにゆっくりと話し合いをしてみるといいと思います。
お互いに同じことを思っていたことがわかれば、「今後はもっとこうして行こう」という、善処の仕方がわかるはず。

関係によっては、ちょっと距離を置くことも大事かもしれません。
距離を置くことで相手のことを冷静に考えられて、「もっとこうしなくちゃ！」という気持ちを改めることも出てくるのかも。
いずれも、こうしている間は辛くて気まずいかもしれませんが、相手の気持ちに真摯に向き合いたいと思うのが、本当の愛情です。
こうした対処ができる間柄なら、倦怠感を通じてふたりの仲はもっと深まっていくと思います。

順風満帆に付き合っているカップルはいません。
思い悩み、それでも「相手と一緒に頑張ろう！」と思う気持ちが、倦怠期をもろともしない素敵なカップルになれるのかもしれません。

Written by 柚木深つばさ