当事者と話し合う
主に仕事上の関係性の場合に有効かと思いますが、不審な点を明らかにし納得のいく議論ができれば裏切られたことも解消できる可能性があります。

関わらないようにする
連絡先をたち、関わらないようにすることで記憶から徐々に遠ざけていきます。

他に信頼できる人をみつける
他に信頼できる人が見つかれば裏切っていった人のことも忘れられるきっかけとなります。 最後に医師から一言 信頼されていた人から裏切られることは耐え難い辛さです。それにより心身に影響を及ぼすことも多々あります。

不調がでた場合には無理に頑張ろうとせず医療機関を上手に使ってみてください。

(監修：Doctors Me 医師)