そのタオルで洗顔後の顔をふいてしまうとせっかくあらっても菌がついてしまいます。一方、キッチンペーパーは毎回新しいものを使うので肌も清潔に保てます。

肌の保湿力を保つ
皮膚を傷つけないようになるので、肌のバリア機能が損なわれず保湿力を維持できます。 洗顔後にキッチンぺーパーを使用する際の注意点■ 1回の使用は1枚程度で、何枚も使わないようにする（ついついこすってしまいがちとなるため）

■ 拭かないで、水分を抑えるようにして使用する

■ 毎回、新しいものを使う

■ 水などが飛んで濡れてしまったキッチンペーパーは使わない

■できるだけ、漂白剤などを使用していないキッチンペーパーを使用するようにする まだある！キッチン周りにあるものでおすすめの洗顔方法
米のとぎ汁の洗顔
お米のとぎ汁をためておき、適度に温めた状態のものをつくります。
それをクレンジング、洗顔後のすすぎに使用します。米のとぎ汁にはビタミンやミネラルが含まれているので美肌効果が期待できます。

塩洗顔
塩の持つ殺菌効果でニキビなどの予防効果が期待できます。通常使用している洗顔料に混ぜて使うと楽にできます。 最後に医師から一言キッチンペーパーを洗顔に利用するというのは面白い方法であると思います。安くて使いやすいので、取り入れてみたいですね。

また、タオルが全くダメというわけではありません。今回の趣旨は、「顔をこすらない」ということなので、もちろんタオルでもこすらないように、水分を抑えるようにして使えば大丈夫です。

(監修：Doctors Me 医師)