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みずみずしい野菜をたっぷり食べられるサラダバーは、ダイエット中の女性はもちろん、日頃の食生活が気になっている男性陣にも人気があります。

今回は、「とにかく野菜をたくさん食べたい！」というときに思い出して欲しい、充実したサラダバーを楽しめるお店を4店、ピックアップしてご紹介します。

目にも鮮やかな新鮮生野菜はもちろん、お店のこだわりがたっぷり詰まったサラダやドレッシングにも注目！

サラダバーで充実した一人ダイエット、始めちゃいましょう！

コスパ良しのサラダバー！　一軒家　創作ダイニング　BISTRO Kuu(ビストロ　クウ)

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オヒトリサマでも気軽に立ち寄れる雰囲気が嬉しい、おしゃれなビストロです。

お店自慢のサラダバーには、契約農家から送られてきたばかりの新鮮な有機野菜が並びます。

バーニャカウダも自分で野菜を盛り付けるスタイルなので、好きな野菜をたっぷり味わえますよ！

◆一軒家　創作ダイニング　BISTRO Kuu(ビストロ　クウ)
・場所：東京都千代田区神田神保町１-41 駿河台下MKビル1・2F
・電話番号：03-5281-9799
・営業時間：月～金／昼11：30～15：00、夜17：00～23・00
　　　　　　土日祝日／11：30～23：00


専門店のサラダバー！　クリスプ　サラダ　ワークス

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大人気のチョップサラダ専門店です！

完全セルフのサラダバーとは違い、好きな野菜を選んでオーダーするスタイルになっています。

野菜だけではなく、ナッツやチキンなどのトッピング、ドレッシングの種類なども充実しているので、好みのカスタムを研究するのも楽しいですよ。

ボリュームたっぷりなので、ランチはもちろん、ディナーにもおすすめです。

◆CRISP SALAD WORKS（クリスプ　サラダ　ワークス）
・場所：東京都港区三田1-10-10 三田グリーンハイツ1F
・電話番号：03-6435-4386
・営業時間：11：00～22：00
※不定休


お洒落な中華屋さんのサラダバー！　中華菜館 水蓮月

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スパイシーで食べごたえ抜群の本格中華を、リーズナブルに楽しめるお店です。

野菜を使った中華料理をメインに据えた、中華料理店ならではのサラダバーが人気を集めています。

生野菜が苦手という人でも、美味しく野菜を取れますね！

「おかわり自由」というコスパの高さも魅力です。

◆中華菜館 水蓮月 新丸ビル店
・場所：東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング B1F
・電話番号：03-3211-1660
・営業時間：月～土／11：00～23：00
　　　　　　日・祝11：00～22：00


サラダバーが自慢！　自然食ビュッフェ 大地の贈り物

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全国から集めた新鮮な野菜を使った、体に優しい自然食を楽しめるビュッフェスタイルのレストランです。

野菜の美味しさを堪能できる和食メニューは、約100種類に登ります。

季節ごとに旬の食材のフェアが行われるのも魅力ですね！

◆大地の贈り物 上野店
・場所：東京都台東区上野1-20-11 鈴乃屋ビル4F 上野黒門 しのばず屋別邸内
・電話番号：03-3836-2640
・営業時間：月～金／17：00～23：00
　　　　　　土／16：00～23：00
　　　　　　日・祝日／16:00～22:00