社会人におすすめの習い事6選！ スキルアップにもストレス解消にも！ (2/2ページ)
■社会人におすすめの習い事4 ジム
・ストレス発散になるから（女性／26歳／アパレル・繊維）
・社会人になると運動不足になりがちになるのでジムで適度に鍛える（男性／23歳／食品・飲料）
普段からデスクワークに慣れていると、どうしても運動不足に陥りがちですよね。ジム通いをすることで、健康な体を取り戻せそうですね。
■社会人におすすめの習い事5 料理
・大人は料理をするから（男性／24歳／医療・福祉）
・友だちがパン教室に行っている（女性／27歳／団体・公益法人・官公庁）
一人暮らしをしている場合、なるべく料理ができるほうが助かるもの。自炊のできる人だと、異性からもモテますしね。
■社会人におすすめの習い事6 キックボクシング
・体を動かすことによってリフレッシュできるしストレス解消にもなると思うから（男性／24歳／医薬品・化粧品）
同じ体を動かす習い事なら、少しハードなもののほうが、気持ちを切り替えることもできそうですよね。全身の筋肉を使うので、キックボクシングはかなりハードといえそうです。
社会人になって、いろんな習い事を始めている人がいるようですね。どんな習い事にしても、3日坊主になるようでは意味がありません。なるべく長く継続することによって、身につけていくことができるもの。長期的な目標をたてて、のぞむのが理想的かもしれませんね。
（ファナティック）
マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2016年11月9日～2016年11月21日
調査人数：社会人男女179人（男性68人、女性111人）
