みさなん「筋トレ女子」や「腹筋女子」というワードをよく耳にするようになったとは思いませんか？筋トレといった身体を鍛えるものは男性へのイメージの方が強いかもしれませんが、今は女性も筋トレをして鍛える時代になりました。
今回は、そんな鍛えた美しい腹筋を持つ芸能人を紹介します！
美しい腹筋にダイエットのモチベーションも上がりますよ〜！

秋元才加

秋元才加さん(@areasayaka)が投稿した写真 - 2014 7月 11 1:02午前 PDT

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見よ、この美しく鍛えられた腹筋。かっこよすぎます！
AKB時代からこの腹筋だったそうで、現在は体脂肪なんと14％なんだとか…！

中村アン

中村 アンさん(@cocoannne)が投稿した写真 - 2016 7月 5 6:26午前 PDT

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女性らしいラインに綺麗に入った腹筋の線…！トレーニングはもう2年以上続けており、食事のメニューにも気を使っているそうですよ♪

熊田曜子

熊田曜子さん(@kumadayoko)が投稿した写真 - 2016 10月 31 5:37午後 PDT

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出産を経験しているとは思えないこの美しい腹筋…！
家事や育児をする中でできる運動やエクササイズを取り入れたり、気づいた時にできることをコツコツとされているんだとか！

美脚だけじゃない！菜々緒の腹筋がすごい…！　→

菜々緒

NANAO1028さん(@nanao_official)が投稿した写真 - 2015 5月 21 6:56午前 PDT

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美脚で有名な菜々緒さんですが、腹筋だってすごいんです！
長身で引き締まったこの身体、綺麗に線の入った腹筋に見とれてしまいそうですね…！

眞鍋かをり

眞鍋かをりさん(@wo_0531)が投稿した写真 - 2014 11月 5 4:53午前 PST

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ジムに通って作り上げたこの腹筋、30代にしてこの肉体美とはすごい！
週2の筋トレと毎日のランニングをこなし、筋肉に大事な食事管理も徹底したそうです！

普段の生活ではわかりませんでしたが、みなさん「脱ぐとすごい」んですね！
女性も今は鍛える時代です。
もう直ぐお正月で「正月太りが…」なんて方は私生活に筋トレを組み込んでみてはいかがでしょうか？