■無理をして話をしている

・「人と話し終わると急にテンションが下がる人」（26歳／医薬品・化粧品／事務系専門職）

・「一対一で話すときと、大勢で話すときとで態度や話しぶりが違う」（33歳／学校・教育関連／技術職）

心に闇を抱えているときは、なるべく一人でいたいと思うものですよね。職場だと周りとのコミュニケーションも必要なので、無理をして話をしている男性もいるのではないでしょうか。

・「発言にネガティブなとこがあると」（29歳／医療・福祉／専門職）

・「自虐ネタを時々言う人」（29歳／団体・公益法人・官公庁／専門職）

発言そのものがネガティブだと、闇を抱えているのがわかりますよね。人生そのものをネガティブに捉えているようにも思えますよね。

人前では明るく振る舞っているつもりでも、どこか闇を抱えていると、周りの人は気づくものです。悩みが解決するまでは、ずっと暗いままでいることもあるので、そっとしておいてあげるのがいいかもしれませんね。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※『マイナビウーマン』にて2016年12月にWebアンケート。有効回答数104件（22歳～36歳の働く女性）