メンヘラ男子は健康的な食事をとれておらず、形からメンヘラになるタイプも多いのです。美味しい食事、質の高い睡眠、適度な運動でメンヘラはあっという間に消えてしまうこともあるのです。オススメは体温を上げてくれる生姜。心だけでなく、体までこじらせて風邪を引いてしまっては手のつけようもありません。大きなチキンに、すりおろし生姜をたっぷり塗りたくっておきましょう。

言わずと知れた、違う世界へ合法的に旅立てるふしぎな液体です。この液体をコップ1杯でも飲めば、メンヘラの「メ」の字すら忘れ、明るく楽しくなれます。個体差がありますが、効果はてきめんです。用意も簡単、レモンと塩だけです。ぜひ、お試しください。

手作りで心がこもっていますし、繋がっていたい欲の高いメンヘラ男子のきもちをくすぐるグッズがプロミスリング。私が小学生の時、作るのが流行っていましたが、みなさんご存知ですか？ 糸で作られたブレスレットです。刺繍糸が3色もあればオリジナルで素敵なものが完成します。忙しいあなたにぴったりですね。制作費は300円位で5分ほどで作れるんです。なんてお手軽！

しかも重要なところは「すぐに切れる」ところです。（というより、すぐに切れるように作ってください）ただでさえ支配欲が強く、あなたに依存している彼です。彼を解放してあげるのが優しさというもの。今目の前にあるもの、感じるもの、手の内にあるものが明日存在するとは限りません。あなたとのつながりを象徴するプロミスリングが切れてしまうことに彼は喪失感を覚え、悲しむでしょうが、世界はすべて限定的であることを、このプロミスリングに教えてもらいましょう

お金もない、時間もない、プレゼントにかける労力もない！ ときたら最終手段です。私の場合、以前付き合っていたダメ男にお金を吸い上げられていたため、本当にお金がありませんでしたのでこの作戦でした。ズバリ！「プレゼントはわたし」作戦です。というかもう差し出せるモノがないんですよね。