ゆったりと、話ができる（33歳/学校・教育関連/専門職）

・「子供と一緒に入るので、その日の出来事の報告を受けること」（38歳/機械・精密機器/事務系専門職）

仕事で忙しく夫婦や子供達との時間が取れないという悩みを持つ人は多いですよね。みんなで一緒にお風呂に入れば時間短縮になる上に、スキンシップもコミニュケーションも一気に取れてうれしいことづくめかも。

・「鏡で毎日全身チェックして体型維持出来ているか見る。」（31歳/その他/その他）

・「歯磨きしながらの読書。丁寧に歯を磨くのに調度良い時間が確保できるから」（29歳/その他/その他）

・「もう20年以上洗う順番を必ず守っています。」（38歳/その他/その他）

歯磨きをしたり、全身チェックをしたり、人それぞれ何かしらお風呂での定番がありそう。現実を目の当たりにする全身チェックは、下手にダイエットをするより効果があるかも。

疲れた体をほぐしたり、心をリラックスさせるために趣味を持ち込んだり、家族とのコミュニケーションの時間にしたり。人それぞれ、お風呂での定番の過ごし方があるようです。毎日必ずやってくるお風呂時間。だからこそ、ちょっとした工夫でより有意義に、楽しんで入れたら素敵かもしれませんね。

※画像はイメージです

※『マイナビウーマン』にて2016年12月にWebアンケート。有効回答数200件（22歳～39歳の働く女性）

（フォルサ／錦織寿恵）