■ 初心者からプロアスリートまで

筆者は三流どころか五流の格闘技選手だが、プランクポーズを毎日1分間続けただけでも効果があるということはすでに実感している。

もちろん個人差もあることを強調しなければならないが、先述のようにプロアスリートの間でもプランクポーズが普及していることは確かだ。Stealthは、オリンピックを目指す競技選手にとっても非常に有用な器具になるのではないか。

もし一般市場への投入が叶えば、かつてのアブトロニックのようなブームを巻き起こすということもあり得るかもしれない。

【動画】

※Stealth: Get Ripped Abs by Playing Games on your Smartphone-Kickstarter