春休みの旅行前に必見！ 深夜高速バスで快適に過ごすための準備4つ【学生記者】 (2/2ページ)
また、冬になると窓側の座席は通路側よりも何倍も寒いと感じるので、窓側に座ることになった場合は特に万全に！
3．安眠のためにイヤホン・音楽プレイヤーとアイマスクは必須！
エアコンの作動音や他の乗客が出すちょっとした音など、バスの中では普段は感じない少しの音でも気になって眠れないことがあります。その音をシャットアウトするイヤホンや耳栓を持っていきましょう。
ヘッドフォンはイヤホンに比べて音漏れしやすく、まわりに迷惑をかけてしまう可能性が高い上に首が凝りやすいためおすすめしません（もちろんイヤホンが100％音漏れしないわけではないので、音量には注意！）。また暗いバスの車内では携帯の画面など少しの光も気になってしまうことがあるので、アイマスクもぜひ持っていくことをおすすめします。
4.むくみ対策に少し大きめのサイズの靴を履いていく
高速バスでは長時間座りっぱなしでいるため、足がむくみがちです。「履いてきた靴がきつくなって履きにくい！ 歩きにくい！」となってしまうため、少し大きめの靴で行くことをおすすめします。
まとめ
いかがでしたか？ ぜひばっちり準備して、すてきな高速バスの旅にしてください！
文・あーりー
