見習って！ 出世する男性が「毎朝欠かさず」行なってること6つ (2/2ページ)
■男性の意見 ●身だしなみに気をつける
・「身だしなみを整えて清潔感に気をつける」（38歳／学校・教育関連／専門職）
・「洋服、髪の毛のセットを毎日びしっとしている」（30歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）
男性も「身だしなみ」は重要と考えているようです。歯磨き、髭剃りはもちろんのこと、中にはスキンケアまでやるのではという声もありました。余裕をもって起きないとできないからという理由もあるようです。
●朝ごはんは欠かさない・「朝はしっかり起きて、朝食を食べること」（32歳／建設・土木／事務系専門職）
・「健康食品の摂取。毎日健康でいることが必要だと思うから」（28歳／その他／その他）
男性は健康管理のためには、運動よりも朝食を選ぶようです。朝ごはんをきちんと食べるという意見は、女性よりむしろ男性のほうが多く聞かれました。朝のエネルギーは頭の回転には必要ということでしょう。
●新聞で情報収集する・「日経新聞の朝刊をきちんと読むこと」（39歳／学校・教育関連／その他）
・「新聞のチェック。世の中の動向を把握している」（36歳 ／情報・IT／技術職）
社会問題に疎いようでは、ビジネスマンとしては失格のようです。男性の場合、特に経済面をチェックするというふうに限定する人も多くいました。
■まとめできる男性が欠かさず行なっていることついて、男女ともに回答にあまり差が見られませんでした。多かった回答を上げると、ひげそりなどの身だしなみ、運動、朝食による健康管理、新聞などからの情報収集、朝早く起きるための毎日の時間管理といったものでした。これらのことは出世だけでなく、仕事の効率化にも繋がりそうなので、参考にしてみてはいかがでしょうか？
※画像はイメージです
※『マイナビウーマン』にて2016年12月にWebアンケート。有効回答数414件（22歳～39歳の働く男女）
（フォルサ／岩崎弘美）
