考え過ぎる、心配し過ぎる

この辺りは性格やタイプによるものが大きそうですね。特に真面目な性格だったり、内気なタイプは、あれこれと考え過ぎたり、心配し過ぎる傾向にあるようです。
それこそ、人からの些細なひと言を気にしてしまったり、旅行に出掛けるだけでも楽しみよりも不安が勝ってしまう、なんてことはないでしょうか？

こうした傾向が強い女性は、周りからメンタルが弱く、線が細い印象を持たれがちです。人の性格はなかなか変わりづらいですが、それでも自分の性格も考え方次第です。

考え過ぎたり、心配し過ぎるのは、ある意味で危険を事前に察知し、回避する能力に長けているとも言えます。自分や周りの身を守るための戦術として捉えられると、ちょっと自分の性格やタイプが今より受け入れやすくなるのでは！？

いかがでしたか。「あ、最近の私、メンヘラ傾向かも……」なんて女性がいたなら、こんなポイントが当てはまっていないか、ちょっと自分を客観視してみてください。今の自分の状態を冷静に見つめられると、メンヘラの自分から脱するヒントが見えてくるかもしれません。

Written by 柚木深つばさ