しかしあまりにもその話ばかりされたり、自分が傷つくような内容だったりすると、どう対処していいのかわからず悩んでしまう人もいるでしょう。そういうとき、今後も円満な恋人関係を保つためには、どのように対応するのがいいのでしょうか？　専門家の意見を聞いてみましょう。

彼氏に元カノの話をされて嫌な気持ちになっても、どう対処すればいいのかわからず、悩んでしまうこともありますよね。どう対処するのが正解なのか、恋愛・婚活研究所主宰のにらさわあきこさんに聞いてみました。

彼氏に元カノの話をされて嫌な気分になったら、「元カノの話をされるのは嫌だからしないで」と伝えることが大事です。男性の発言にたいてい悪気はないもの。見たまま、思ったことを条件反射で言っているだけで、そこに意味はないことがほとんどです。単に「こう言ったら相手はどう思うかな？」「傷つくかな？」と気をつかうことが少ないだけ。だから、言われて嫌なことはすぐに「嫌」とはっきり伝えないと伝わりません。「どういう意味？」「私が嫌いってこと？」「私のここを直せってこと？」など深読みばかりして悶々とするのではなく、嫌だからやめてほしいということをきちんと伝えましょう。

元カノの話をしてくる彼氏と、必ずしも別れる必要はありません。そもそも、元カノの話をしてくる彼氏は、元カノに未練があるわけではないことがほとんど。単にデリカシーのない発言をしているケースが多いので、あなたが嫌ならきっぱりと「やめて」と伝えて、お付き合いを継続させてみましょう。

なお、本当に元カノに未練がある彼氏は、あなたと元カノを比較するような発言をしてきます。いくら「やめて」と言っても比較され続けたら、別れを考えてもいいと思いますよ。ただし、男性は気持ちの切り替えに女性より時間がかかるものなので、半年くらい様子を見てから決めたほうがいいでしょう。