人間関係や恋愛など、ちょっとしたトラブルがあると、気分が落ち込んでしまうことってありますよね。そんなときには、ちょっとしたイメチェンが気分転換に効果的だったりもします。今回は女子大生に、気分を変えたいときにすぐできるイメチェン方法について聞いてみました。



■気分を変えたいときにすぐできるちょこっとイメチェンは？

●ヘアスタイリングを変える

・髪を巻くと、髪の長さが短く見えるので印象が変わるから（女性／21歳／大学3年生）
・前髪をあげる。前髪あるのとないのとでは全然印象が違う（女性／22歳／大学4年生）
・ヘアアレンジ。雰囲気が変わるから（女性／22歳／大学4年生）
・毛先のカール。なんとなく気分が違った（女性／21歳／大学2年生）

●髪の毛を切る

・前髪を切る。5分くらいでできるから（女性／20歳／大学2年生）
・印象が変わるし気分転換になるから（女性／20歳／大学3年生）
・髪を切ったらイメージが変わるから（女性／22歳／大学4年生）
・髪型の影響って大きい（女性／19歳／大学1年生）

●メイクを変える

・メイクの色味を変える。雰囲気も変わる（女性／19歳／大学1年生）
・アイラインをはねさせるか、止めるかでもちょっと変わるから（女性／22歳／大学院生）
・手軽にできるし、かわいいから（女性／22歳／大学4年生）
・普段ノーメイクだからたまにすると雰囲気変わる（女性／22歳／大学4年生）

●ファッションを変える

・明るい色の服を着る。無理やりテンションを上げるため（女性／21歳／大学3年生）
・服が違うだけで気分が変わるから（女性／20歳／大学2年生）
・服でだいぶ印象がかわるから（女性／18歳／短大・専門学校生）
・ヒールを履いてみる。いつもペタンコばかりだから、ヒールを履いたら女子感が出ると思うから（女性／21歳／短大・専門学校生）

●その他

・ネイルしてみる。よく目にはいるものだから（女性／18歳／大学1年生）
・香水をつける。匂いで変わる（女性／20歳／大学3年生）
・入浴剤を入れる。特別感が出るから。いい匂いでリラックスできるから（女性／20歳／大学2年生）
・アクセサリーをつける。イメージが変わるから（女性／20歳／大学2年生）

女子だけあって、ヘアスタイルやメイクでイメチェンしている人が多かったです。ちょっと違う自分になったら、いやなことも吹き飛ばすことができますね。

いかがでしたか？ イメチェンすると、新しい自分になれて明るい気分になれますよね。髪型やメイクなどのちょっとしたイメチェンでも効果的ですので、なんだか気分が上がらないな、と感じたら、ぜひトライしてみてください。

文・学生の窓口編集部

マイナビ学生の窓口調べ
調査期間：2017年2月
調査人数：女子大生401人