あなたの中で彼の存在が大きい場合、旅にでたり、違う趣味に没頭したりしながら、少しずつ彼の存在を小さくし、気持ちの整理をまずはしていくことが大切です。焦ってすぐに行動しないようにしましょう。

見返す、ある意味仕返しをするという気持ちは非常に簡単にわいてきます。一方で、なぜ自分は振られたのかという分析をしようという気持ちはわいてきません。嫌なことに対して直視することをひとは避けようとするからです。

傷をえぐる必要はありませんが、なぜ振られてしまったのかをちゃんと分析することは、次の恋愛につながりますので、ある程度気持ちが落ち着いたらトライしてみましょう。

振られたという一見マイナスに捉えられる行為を仕返しというさらにマイナスのものにするのではなく、次につながる分析と行動という形で活かしていくことがとても大切です。

いかがでしたか？
見返す、仕返し、腹いせといった考え方は短期的にはどうしても怒りとともに生じてきますが、特に女性は自分自身を大切にすることを最優先しておくことが、次の恋愛にもつながります。

written by　神崎志乃