1週間だと土日などのちょっとした空き時間に連絡を入れることができるでしょうし、たとえ忙しい日が続いたとしてもたいてい1週間から10日くらいでその期間は終わったり、ちょっとした休憩に入れるタイミングができたりします。ですので2週間くらいの音信不通は危険と考えるといいですね」（織田先生）。

もし、彼氏に自然消滅を狙われているとき、女性はどうしたらいいのでしょうか？　織田先生に対処法を教えてもらいました。

Q.彼氏と自然消滅してしまいそうなときに、女性ができる対処法とはどういったものがありますか？　自然消滅しそうな彼氏との未来は考えない方が無難でしょうか？

「まず、返事を書く気を起こさせることが大事です。自然消滅を狙っている場合であっても、彼女と連絡をするのが面倒になっている場合でもどちらも『連絡の取り合いが楽しくない』という状態になっています。連絡の取り合いが楽しい状態になれば、音信不通もなくなりますし、自然消滅も『したくない』と考えるように切り替わります。

音信不通になったときに女性のやりがちなメッセージは『返事ないけど大丈夫？』『どうして返事くれないの！（怒り）』『さみしい（悲しみ）』『もう、返事くれないならいいから！（怒り）』『私に連絡するの嫌になったの？（悲しみ）』というように怒りや悲しみを何度も繰り返すことになります。これって男性視点で見ると『面倒な女性』になっていますよね。忙しいときであれば仕事に集中したいし、彼女との連絡は癒しであって欲しいのに仕事以外にも疲れることが増えている、となっているのです。

ですので『癒し』とか『楽しさ』を伝えると彼の気持ちも戻ってきます。『今日の空はキレイだったよ。写真送るね』とか『（ペットと自分の写っている写真を送って）今日も可愛い○○ちゃんです。そして私もｗ』とか『今日はおばあちゃんと話をしてなんかほんわかしたよ』という日常の幸せを伝えるとか。