働く会社や就く仕事によっては、就労時間はさまざま。ほぼ100%定時で上がれる人もいれば、毎日終電まで残業している人もいるものです。特に、業務に忙殺されると、たまの休みは家で爆睡……なんて人も多々いそうですが、では、社会人なり状況が変化したことで、学生時代よりインドアになったという人は、果たして、どれくらいの割合で存在するのでしょうか？今回、現役社会人にアンケートをとって調べてみました。



■学生時代よりインドアになったと思いますか？

はい 68人（31.1％）
いいえ 151人（68.9％）

「いいえ」という意見が多勢を占めました。しかし、「はい」と答えた人も約3割はいるとわかったので、早速、なぜインドアになったのか、具体的な理由を見ていきましょう。

●昔はアウトドアだった

・学生時代は、部活などで割と外に出ていたから（女性／33歳／学校・教育関連）
・学生の頃ネットワークが発達していなかったので外で遊ぶしかなかった（男性／49歳／医療・福祉）
・学生時代は外で野球ばっかりやっていた（男性／50歳以上／その他）
・学生の時は自由の時間と一緒に遊ぶ仲間が身近にいたので（男性／43歳／食品・飲料）

●ネットやテレビを見たい

・テレビつければすきなスポーツを見ることができるから（女性／28歳／農林・水産）
・インターネットが好きになったから（女性／30歳／金属・鉄鋼・化学）
・休みの日は、家で録り貯めたテレビ番組を観ていたいから（男性／35歳／機械・精密機器）

●休みは寝たい・引きこもりたい

・休みは基本的に引きこもり（男性／38歳／自動車関連）
・休みは家で寝ているから（男性／41歳／その他）
・休日はできるだけ寝て過ごしたいと思っている。用事がなければ家にいることが多くなったから（男性／31歳／電機）
・休日はのんびり休むようになったから（女性／28歳／その他）

●休日は疲れをとる日

・休日は「疲れをとる日」となることが多いから（男性／27歳／その他）
・あまり外へ出かけようとは思わなくなった（女性／22歳／その他）
・休日は日曜日しかなく、祝日も休みではないため、貴重な休日は体を休め、体力回復に努めるようになったから（男性／50歳以上／その他）

●その他

・なるべくお金を使いたくないから（女性／27歳／アパレル・繊維）
・外に出歩かなくなったので（男性／44歳／小売店）
・学生からインドアでしたがさらにインドアになったとおもう（女性／25歳／小売店）
・基本動きたくない（男性／36歳／学校・教育関連）

部活やサークルなどのコミュ二ティに所属していると、外に出る機会は増えるもの。しかし社会人になると、平日の仕事の疲れからか休日は家でのんびり過ごしたいと思う人も増えるようです。

いかがでしたか？どんな休日の過ごし方でも、自分の日々の生活に効果的なのであれば、1日寝て過ごすのもアリかのかも知れません。けれど、やることがなくて毎週末退屈…と感じるようならば、何らかの変化を加えてみた方が良いのでしょう。

文●ロックスター小島

マイナビ学生の窓口調べ
調査日時：2017年4月
調査人数：社会人男女222人（男性120人、女性102人）