「恋に恋する」って？ 本当の恋ができない女性の特徴 (3/3ページ)
では実際に、恋に恋する状態に陥ってしまった場合、どのように対処すれば抜け出せるのでしょうか？
■「恋に恋する」状態から卒業！ 本当の恋をする方法小日向るり子さんに、恋に恋する状態から卒業して、本当の恋をする方法を教えてもらいました。
恋に恋する状態から卒業するためのポイントは2つ。ひとつめは、常に相手の気持ちを考える癖をつけることです。相手の気持ちを考えるのが難しい方は、困難にぶつかったときに「もし自分が同じことを相手にされたらどう思うか」ということを考えてください。これは、自分の気持ちにだけ向いているベクトルをもう1本増やして、それを恋する相手に向けていく訓練です。
そしてもうひとつは、簡単に恋を諦めたり恋愛をやめたりしないこと。とにかく、試行錯誤してでも「継続すること」を目標にするのです。
「相手の気持ちになること」と「恋愛を諦めないこと」。この2つを意識して生活するだけで、恋の対象は「恋」ではなく「人」であるということが、感覚としてわかってきますよ。
■まとめ恋に恋する女性は、相手よりも自分に比重を置いて、物事を考えてしまうことが多いようです。まずはその意識を少しずつ改善していくことで、恋に恋する状態から卒業できるようになるでしょう。今回の記事を参考にして、ぜひ実践してみてくださいね！
（小日向るり子）
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